Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio.

Não conheço ninguém que conseguiu realizar seu sonho, 

sem sacrificar feriados e domingos pelo menos uma centena de vezes.

Da mesma forma, 

se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, 

terá que se dedicar a isso, 

superar o cansaço, 

arrumar tempo para ficar com eles, 

deixar de lado o orgulho e o comodismo.

Se quiser um casamento gratificante, 

terá que investir tempo, 

energia e sentimentos nesse objetivo.

O sucesso é construído à noite! 

Durante o dia você faz o que todos fazem.

Mas, para obter um resultado diferente da maioria, 

você tem de ser especial. 

Se fizer igual a todo mundo, 

obterá os mesmos resultados. 

Não se compare à maioria, 

pois infelizmente ela não é modelo de sucesso.

Se você quiser atingir uma meta especial, 

terá que estudar no horário em que os outros estão tomando chopp com batatas fritas. 

Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão. 

Terá de trabalhar enquanto os outros tomam sol à beira da piscina. 

A realização de um sonho depende de dedicação.

Há muita gente que espera que o sonho se realize por mágica. 

Mas toda mágica é ilusão. 

A ilusão não tira ninguém de onde está. 

Ilusão é combustível de perdedores.

"Quem quer fazer alguma coisa, encontra um meio.

    Quem não quer fazer nada, encontra uma desculpa."

Por : Roberto Shinyashiki

Medos: Como se livrar deles?

Medos: Como se livrar deles?

Durante o mês de julho, coincidentemente, recebi uma enxurrada de pedidos de leitores para que eu escrevesse sobre os medos de cada dia e sobre como se livrar deles. Como eu não acredito em coincidências, mas em sinais que a vida concede, resolvi atender aos mais de 200 pedidos falando sobre os mais variados medos: Medo de perder o emprego, da violência, da morte, de falar em público, de perder a saúde, de micróbios, da traição, de ficar sozinho, do futuro, de não encontrar um grande amor e até medo de ter mais medo. Se olharmos a raiz de todos os nossos medos perceberemos que ela é adubada pelo mesmo sentimento, a insegurança. Portanto, de nada adianta atacarmos os nossos medos se não compreendermos profundamente como são construídas as nossas inseguranças, aquelas que nos podam justamente quando estamos prestes a germinar.
A insegurança é a antítese da coragem. A palavra coragem deriva do latim ‘cor’ que significa coração. No idioma francês a palavra coragem tem a mesma raiz que ‘coeur’, que também significa coração. Analogamente se aplicarmos essa etimologia ao cotidiano, concluiremos que quando falta coragem, está faltando coração nas nossas ações. Na infância costumamos colocar o nosso coração em tudo, nas brincadeiras, nos banhos de chuva, nas gargalhadas, nos sonhos e até nas lágrimas. Na medida em que crescemos aprendemos a filtrar as nossas emoções e com isso passamos a usar muito mais a nossa mente do que o nosso coração.
A mente grava os registros de tudo aquilo que vivemos de bom e de ruim. O problema é que ela reforça as emoções que foram muito marcantes. Assim, se você fez uma apresentação em público que foi catastrófica, cada vez que for realizar uma nova apresentação a sua mente acionará justamente o registro que deixou a marca mais forte, feito um texto em negrito. Portanto, é preciso reprogramar a mente para que as inseguranças se dissipem e, consequentemente, os medos. A mente é importante para aprendermos coisas novas, armazenarmos informações e desenvolvermos raciocínios, mas ela tem um lado negro. Ela vicia as nossas emoções e faz com que fiquemos congelados em alguns traumas e experiências. Quando desejamos seguir em frente ela relembra fracassos e devolve imagens de experiências negativas. Assim está estabelecido um ciclo vicioso, o congelamento frente a nossa capacidade de nos reinventarmos.
A única forma de usarmos a nossa mente de forma sábia é não esquecermos de ouvir a voz do nosso coração. Enquanto a mente se baseia no passado e no futuro, o coração sente inspiração no agora. A mente se agarra aos medos do passado e projeta os seus desejos no futuro, com isso perde-se o presente e não é possível ouvir a voz do coração. Devido a isso temos dificuldade em meditar, ficamos pulando do passado para o futuro feito macacos, raramente estamos no presente. Quando congelamos a mente e nos concentramos no coração, vivemos o momento presente, despertamos para a vida, passamos a existir realmente.
A mente é o acúmulo de informações, o coração é a liberdade de pensamento, o novo, o criativo. A mente é importante quando você está preparando uma planilha ou organizando dados para um novo projeto. O coração é fundamental para você colocar amor nas suas ideias e motivação nas suas ações. A mente é útil no orçamento doméstico, mas não no relacionamento afetivo. Ela é necessária no aprendizado do novo idioma, mas não é necessária na meditação. A mente vicia as nossas atitudes, o coração as liberta.
Você já reparou que a maioria de nós se sente muito mais jovem do que a idade que o corpo contabiliza? Sabe por quê? Porque os anos são contados pela mente, mas as nossas vivências são contadas pelo nosso coração e essas são muito mais marcantes que as horas.
Eu tive uma professora de artes que vivenciou uma história de amor incomum, ela e o marido abandonaram a vida religiosa para casar. Um dia perguntei para ela o que havia sido mais lindo no amor deles. De pronto ela respondeu: A coragem que tivemos em assumir o sentimento, pois sem ela nós JAMAIS teríamos vivido anos tão intensos e felizes. O medo era enorme, mas seguimos em frente, resolvemos enfrentá-lo!!
O medo pode nos alertar para alguns perigos, mas apenas para alguns. A maioria das nossas decisões precisa equilibrar a equação ‘mente x coração’ para não ficarmos presos ao passado e nem adiarmos o que deve ser feito. Aliás, não deixar para AMANHÃ as decisões de HOJE também elimina uma grande parte das nossas inseguranças, pois viver com intensidade nos torna mais fortes! Você pensa que amanhã será mais sábio ou culto do que hoje? Acredita que no futuro tomará decisões melhores? Esqueça! No futuro você será a mesma pessoa, apenas estará mais velho. A raiz dos seus medos será a mesma, ela somente estará apoiada em outro lugar. Hoje o seu medo pode ser a perda do emprego, daqui a pouquinho será o medo da doença, mas você será o mesmo medroso refletindo as suas inseguranças em outros espelhos.
O escritor e poeta Fernando Pessoa escreveu: “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já têm a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.”
Escolha viver, pare de MALTRATAR AS HORAS feito um maluco que vive mostrando o mesmo álbum de fotografias e contando as mesmas histórias repetidas vezes. Olhe as fotos do passado, mas não esqueça de tirar novos retratos e de contar novas histórias. Não seja cansativo, repetitivo e estéril. Cresça, reinvente-se, nutra a sua mente com novos dados, imagens e lembranças. Quando você se der conta perceberá que os medos ficaram no passado e que os sonhos do futuro estão sendo vividos AGORA e com o coração.


RETIRADO : http://www.gazetadopovo.com.br/blog/mulheresasavessas/

[...]

"...não posso mudar o que fui, 

mais posso construir o que serei."

Pensamento para um Ótimo Final de Semana.

Pensamento para um Ótimo Final de Semana.

A ação é uma grande restauradora e construtora da confiança.

A inatividade não só é o resultado, mas a causa do medo.

Qualquer ação é melhor que nenhuma. 

(Norman Vincent Peale)

Não escute quem te põem para baixo...

Primeiramente, receba meus cumprimentos...

Um dos grandes motivos que fazem pessoas ficarem paradas por anos numa mesma posição da vida é por que não descobrem o que deve ser feito e fazer.

Nem sempre a justificativa que elas próprias aceitam é de que lhes faltam condições ou recursos.

Então o que pode fazer alguém ficar parado, ficar limitado, “impossibilitado” de progredir na vida?

Quer que eu te responda?

Eu digo: O que pode te impedir é sua mente, seus pensamentos!

Acredite ou não. 

Mas é você, a única pessoa quem pode lhe impor, 

ou pior auto impor limites.

Agora preste bastante atenção, no que vou dizer: 

“A forma como você vê sua vida, sim, 

a sua visão é que vai determinar o quão bem-sucedido você será”.

Pode não parecer tão simples assim. 

Eu entendo e até aceitaria seus argumentos.

Porém, vamos por outro caminho.

Se você se determinar fazer alguma coisa, 

com certeza já fez isso algumas vezes em sua vida. 

Você reúne forças e cria as condições necessárias para consegui-lo.

Mas, se você deixar que alguma coisa negativa se instale em sua mente a respeito de seus objetivos. Acredite! Você não conseguirá absolutamente nada.

Por isso, peço a você: 

Não entre nessa de pensar: "ah... se eu tivesse isso" ou se "como seria bom se eu tivesse aquilo".

Claro que de alguma forma, 

você pode pensar nas coisas que você não tem. 

Mas quero perguntar: 

Isso é construtivo em sua vida?

- Não, não é. 

E nem por que isso não vai fazer você voltar no tempo!

Complemento então! 

Depende de você e o que você faz com seu dia de hoje. 

Suas prioridades, sua agenda diária que vão determinar se vai ser bem-sucedido ou não.

Ah, tem mais !

Veja qual é sua perspectiva, 

sobre você fazer acontecer. 

Sim, a perspectiva é tudo. 

Depois que você começar a caminhada rumo ao seu principal objetivo, 

comece a definitivamente dar a você um pouco mais de crédito. 

Mesmo que o mundo todo te diga que você não é capaz, 

que você não é bom o suficiente, 

que você não vai atingir todo o seu potencial.

Mesmo que o mundo inteiro desencoraje você. 

Você não tem que acreditar neles! 

Você não tem que acreditar nas opiniões dos outros, 

porque é só uma opinião dos outros.

Entendeu?

Vou te dar um exemplo!

Se um médico lhe diz: 

“Lamento, mas você está com uma doença grave, 

incurável ainda para a medicina atual. 

Não posso lhe dar alguma esperança de cura”.

Sabe o que você vai fazer?

Você vai atrás de uma segunda opinião. 

Vai consultar outro médico, 

buscar um especialista. 

Não é? E por quê?

Porque você quer ter certeza de que ele está errado!

Você sabe exatamente o que você tem pra viver, 

por que não buscar uma segunda opinião quando alguém te bota pra baixo?

Por que não procurar uma segunda opinião quando sua família acha que você sonha muito e nunca vai realizar os sonhos?

Por isso, olhe para as coisas positivas que você tem! 

Agarre-se as estas coisas positivas e o mundo vai tomar outro rumo em suas mãos.

Se você achar algo positivo na sua vida 

(E eu tenho certeza que você tem),

algo que ninguém possa contrariar. 

Então se agarre a isso e vá em frente.

Não se limite. 

Não dê ouvido a quem te põem pra baixo.

Pense nisso...

Tenha realmente um Bom Dia HOJE !

Escrito por: Sigmar Sabin

(I've Had) The Time Of My Life (tradução)

(I've Had) The Time Of My Life (tradução)
Dirty Dancing (trilha-sonora)

[(Eu tive) o melhor momento da minha vida]
Agora eu tive o melhor momento da minha vida
Não, eu nunca me senti assim antes
Sim, eu juro, é verdade
E devo tudo a você
Porque eu tive o melhor momento da minha vida
E devo tudo a você

Esperei por muito tempo
Agora finalmente encontrei alguém
Pra ficar ao meu lado
Vimos o que estava escrito no muro
Enquanto sentimos essa mágica
Fantasia

Agora com paixão em seus olhos
Não há como disfarçar
Secretamente
Então pegamos a mão um do outro
Pois parecemos entender
A urgência
Apenas lembre

Você é a única coisa
De que não consigo me cansar
Assim, vou te dizer
Isso poderia ser amor, porque

Eu tive o melhor momento da minha vida
Não, nunca me senti desse jeito antes
Sim, eu juro, é verdade
E devo tudo a você
Ei, baby

Com meu corpo e alma
Quero você mais do que possa imaginar
Vamos deixar acontecer
Não tenha medo de perder o controle, não
Sim, eu sei o que se passa na sua cabeça
Quando você diz: "Fique comigo hoje à noite"
Apenas lembre

Você é a única coisa
De que não consigo me cansar
Assim, vou te dizer
Isso poderia ser amor, porque

Eu tive o melhor momento da minha vida
Não, nunca me senti desse jeito antes
Sim, eu juro, é verdade
E devo tudo a você

Mas eu tive o melhor momento da minha vida
E eu andei procurando em cada porta aberta
Até encontrar a verdade
E devo tudo a você

Agora eu tive o melhor momento da minha vida
Não, eu nunca me senti assim antes
Sim, eu juro, é verdade
E devo tudo a você

Eu tive o melhor momento da minha vida
Não, nunca me senti desse jeito antes
Sim, eu juro, é verdade
E devo tudo a você

Pois eu tive o melhor momento da minha vida
E eu andei procurando em cada porta aberta
Até encontrar a verdade
E devo tudo a você...

É proibido

É proibido

(Pablo Neruda)

É proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.

É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.

É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.

É proibido deixar os amigos
Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.

É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.

É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.

É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se desencontraram,
Esquecer seu passado e apagá-lo com seu presente.

É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.

É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.

É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.

Algumas Frases de Vida ...

* Preguiça é o habito de descansar antes de estar cansado.

* A humanidade está perdendo seus maiores gênios… Aristóteles faleceu, Newton bateu as botas, Einstein morreu, e eu não estou passando muito bem hoje...

*  Os velhos costumam dar conselhos porque já perderam a capacidade de dar maus exemplos.

* A mentira é uma verdade que se esqueceu de acontecer

* Afogamento é uma coisa que deixa a gente com água na boca

* O amor é como capim: você planta, ele cresce… aí vem uma vaca e acaba com tudo!

Mulher Moderna [2]

Mulher Moderna

Martha Medeiros

Eu não sirvo de exemplo para nada, mas, se você quer saber se isso é possível, me ofereço como piloto de testes.Sou a Miss Imperfeita, muito prazer.Uma imperfeita que faz tudo o que precisa fazer, como boa profissional e mulher que também sou: trabalho todos os dias, ganho minha grana, vou ao supermercado duas vezes por semana, decido o cardápio das refeições, telefono para minha mãe todas as noites, procuro minhas amigas, namoro, viajo, vou ao cinema, pago minhas contas, respondo a toneladas de e-mails, faço revisões no dentista, mamografia, caminho meia hora diariamente, compro flores para casa, providencio os consertos domésticos, participo de eventos e reuniões ligados à minha profissão e ainda faço escova toda semana - e as unhas!E, entre uma coisa e outra, leio livros.Portanto, sou ocupada, mas não uma workaholic.Por mais disciplinada e responsável que eu seja, aprendi duas coisinhas que operam milagres.Primeiro: a dizer NÃO.Segundo: a não sentir um pingo de culpa por dizer NÃO.Culpa por nada, aliás.Existe a Coca Zero, o Fome Zero, o Recruta Zero.Pois inclua na sua lista a Culpa Zero.Quando você nasceu, nenhum profeta adentrou a sala da maternidade e lhe apontou o dedo dizendo que a partir daquele momento você seria modelo para os outros.Seu pai e sua mãe, acredite, não tiveram essa expectativa: tudo o que desejaram é que você não chorasse muito durante as madrugadas e mamasse direitinho.Você não é Nossa Senhora.Você é, humildemente, uma mulher.E, se não aprender a delegar, a priorizar e a se divertir, bye-bye vida interessante.Porque vida interessante não é ter a agenda lotada, não é ser sempre politicamente correta, não é topar qualquer projeto por dinheiro, não é atender a todos e criar para si a falsa impressão de ser indispensável...É ter tempo.Tempo para fazer nada.Tempo para fazer tudo.Tempo para dançar sozinha na sala.Tempo para bisbilhotar uma loja de discos.Tempo para sumir dois dias com seu amor..Três dias.Cinco dias!Tempo para uma massagem.Tempo para ver a novela.Tempo para receber aquela sua amiga que é consultora de produtos de beleza.Tempo para fazer um trabalho voluntário.Tempo para procurar um abajur novo para seu quarto.Tempo para conhecer outras pessoas.Voltar a estudar.Para engravidar.Tempo para escrever um livro que você nem sabe se um dia será editado.Tempo, principalmente, para descobrir que você pode ser perfeitamente organizada e profissional sem deixar de existir.Porque nossa existência não é contabilizada por um relógio de ponto ou pela quantidade de memorandos virtuais que atolam nossa caixa postal.Existir, a que será que se destina?Destina-se a ter o tempo a favor, e não contra.A mulher moderna anda muito antiga. Acredita que, se não for super, se não for mega, se não for uma executiva ISO 9000, não será bem avaliada.Está tentando provar não-sei-o-quê para não-sei-quem.Precisa respeitar o mosaico de si mesma, privilegiar cada pedacinho de si.Se o trabalho é um pedação de sua vida, ótimo!Nada é mais elegante, charmoso e inteligente do que ser independente.Mulher que se sustenta fica muito mais sexy e muito mais livre para ir e vir...Desde que lembre de separar alguns bons momentos da semana para usufruir essa independência, senão é escravidão, a mesma que nos mantinha trancafiadas em casa, espiando a vida pela janela.Desacelerar tem um custo.Talvez seja preciso esquecer a bolsa Prada, o hotel decorado pelo Philippe Starck e o batom da M.A.C.Mas, se você precisa vender a alma ao diabo para ter tudo isso, francamente, está precisando rever seus valores.E descobrir que uma bolsa de palha, uma pousadinha rústica à beira-mar e o rosto lavado (ok, esqueça o rosto lavado) podem ser prazeres cinco estrelas e nos dar uma nova perspectiva sobre o que é, afinal, uma vida interessante.
Martha Medeiros - Jornalista e escritora

Mulher Moderna em Questão Tecnologia !!!

Mulher Internet: Aqui no Brasil, são as mulheres de difícil acesso.
 
Mulher Provedor: Tá sempre ocupada demais para te ouvir.

Mulher Windows: Todo mundo sabe que não presta, mais ninguém vive sem ela.

Mulher Power Point: Só o Bill Gates tem paciência pra aguentar por mais de meia hora.

Mulher Servidor: Sempre que a gente precisa muito ela está ocupada.

Mulher E-mail: De cada Dez coisas que dizem 9 são bobagens.

Mulher Internet Explorer: Já tá ultrapassada mas ainda tem gente que aguenta.

Mulher Multimídia: Faz com que tudo pareça mais Bonito e atraente.

Mulher Backup: Sempre você acha que tem, mas hora do vamos ver, não funciona.

Mulher Vírus: Também conhecida como esposa, quando você menos espera, ela chega e se instala. Se você tentar desinstalar, vai perder alguma coisa, se não perder tudo.

Mulher Linux: Barata, poucos a conhecem, mas os que já experimentaram, não trocam por nenhuma outra.

Mulher UOL: Tem o melhor conteúdo, mas só quem paga caro põe a mão.

Mulher Tim web: Promete muito, mas não cumpre, parece boa mas na hora ninguém aguenta.

Mulher Mozilla Firefox: Rápida e boa, todo mundo insiste em não usar mas todo mundo têm.

Mulher Excel: Dizem que faz muitas coisas, porém só a utilizamos raramente.

Mulher Memória RAM: Aquela que esquece o que faz assim que desliga.

Mulher HD: Aquela que se recorda de tudo o tempo todo.

Mulher Mouse: Só funciona quando é arrastada e apertada.

Mulher Joystick: Vive deixando você com a mão suada e com câimbras no braço.

Mulher Microsoft: Quer dominar qualquer um que apareça na frente e tentará convence-ló de que isso é o melhor para você. Arquiteta planos mirabolantes para jogar você contra as outras mulheres e promete que fará o que você quiser se você jogar fora sua agenda com o telefone das amigas. Sem que você perceba, aos poucos, ela será a única na sua vida. Chegará um dia que, até para abrir a geladeira ou pegar as chaves do carro, você terá que pedir para ela.

Carta De Um Caloteiro

CARTA DE UM CALOTEIRO


Segue carta de um devedor, caloteiro e ainda muito cara-de pau, mas engraçada,publicada na Folha.
Esta carta é verídica e foi divulgada pelo próprio Clube de Dirigentes e Lojistas.
A correspondência abaixo foi enviada por um devedor a uma das várias lojas credoras, conforme ele mesmo informa na sua correspondência.


"Prezados Senhores,
Esta é a oitava carta jurídica de cobrança que recebo de Vossas Senhorias.
Sei que não estou em dia com meus pagamentos. Acontece que eu estou devendo também em outras lojas e todas esperam que eu lhes pague. Contudo, meus rendimentos mensais só permitem que eu pague duas prestações no fim de cada mês. As outras, ficam para o mês seguinte.
Estou ciente de que não sou injusto, daquele tipo que prefere pagar esta ou aquela empresa em detrimento das demais.
Ocorre o seguinte...
Todo mês, quando recebo meu salário, escrevo o nome dos meus credores em pequenos pedaços de papel, que enrolo e coloco dentro de uma caixinha.
Depois, olhando para o outro lado, retiro dois papéis, que são os "dois sortudos" que irão receber o meu rico dinheirinho. Os outros, paciência.Ficam para o mês seguinte.
Firmo aos senhores, com toda certeza, que sua empresa vem constando todos os meses na minha caixinha. Se não os paguei ainda, é porque os senhores estão com pouca sorte.
Finalmente, faço-lhes uma advertência:
Se os senhores continuarem com essa mania de me enviar cartas de cobrança ameaçadoras e insolentes, como a última que recebi, serei obrigado a excluir o nome de Vossa Senhoria dos meus sorteios mensais...
Sem mais, Obrigado."

=D

Perguntei a um sábio,
a diferença que havia
entre amor e amizade,
ele me disse essa verdade...
O Amor é mais sensível,
a Amizade mais segura.
O Amor nos dá asas,
a Amizade o chão.
No Amor há mais carinho,
na Amizade compreensão.
O Amor é plantado
e com carinho cultivado,
a Amizade vem faceira,
e com troca de alegria e tristeza,
torna-se uma grande e querida
companheira.
Mas quando o Amor é sincero
ele vem com um grande amigo,
e quando a Amizade é concreta,
ela é cheia de amor e carinho.
Quando se tem um amigo
ou uma grande paixão,
ambos sentimentos coexistem
dentro do seu coração.

William Shakespeare